LA GESTACIÓ

9 mesos per a experimentar, viure i gaudir la transformació.

Dies després que el vostre fill s’estigui obrint pas en el cos de la mare, descobrireu que esteu embarassats. Potser ella ja n’haurà tingut el pressentiment, juntament amb unes sensacions corporals diferents o pot ser que sigui el resultat d’un test d’embaràs el que us ho confirmi, després de veure com la menstruació no apareix. Si heu viscut l’etapa de la preconcepció de manera conscient, aquest serà sens dubte, un moment molt especial.

Actualment, sabem que cada una de les etapes de la nostra vida influeix en les següents. Això, que podem constatar en nosaltres mateixos i en les persones properes es revela molt important en l’etapa de la gestació perquè no sols afecta a la mare sinó de manera directa i intensa, al fill que està gestant. L’obstetra i científic francès Michel Odent, des del seu institut de recerca en salut primal, fa anys que alerta d’aquesta certesa. La salut i el benestar tan físic com emocional i mental de la mare durant la gestació i el part, té una influència total en la salut del nadó i de l’adult en que esdevindrà el seu fill. Cuidar de les dones embarassades, tenir en compte les seves necessitats psicofísiques és una bona inversió en salut pública. La prevenció comença doncs, en la gestació. És evident que cal fer atenció en aquesta etapa, tant si ets una mare gestant, com si estàs en el seu entorn. La feina que fa és única i ningú més la pot fer per ella.

És el moment idoni per a fer-vos unes quantes preguntes, com ara quin és l’acompanyament que desitgeu per a la gestació i per al part. Si creieu que l’embaràs i el part és cosa vostra, i teniu les idees clares de com portar aquesta vivència, teniu a l’abast algunes alternatives. Per exemple, una casa de naixements on us atendran persones qualificades i podreu participar en tot moment de manera activa. Fins i tot podeu decidir tenir el vostre fill a casa, assistit per un o una tocòleg o llevadora que us acompanyarà amb respecte i us deixarà prendre les decisions que mèdicament siguin possibles, envoltats de les persones que hagueu escollit. En aquests moments, aquesta opció és possible i al Bages tenim la casa de Naixements Migjorn, on ofereixen aquest tipus d’acompanyament tant durant la gestació, com en el part.
També pot ser que cregueu que el metge és qui ha de prendre totes les decisions respecte el vostre embaràs i part, i preferiu que se us apliqui tota la tecnologia. Aleshores, us trobareu a gust en un mitjà hospitalari on es realitzi un part totalment medicalitzat.

Evidentment, com que és una situació nova, moltes parelles no saben ben bé què és el que necessiten i ho van descobrint, de mica en mica a mesura que avança l’embaràs i mentre es van informant i van descobrint les pròpies capacitats. Si no us sentiu a gust amb l’acompanyament que esteu tenint, no dubteu en cercar l’opció que més s’ajusti a les vostres necessitats.

A partir del segon trimestre, és un bon moment per a cercar un lloc on fer la “preparació” al part. Aquest hauria de ser un espai que us ajudés a viure bé la gestació, un lloc on abocar tots els dubtes i les pors i obtenir-ne respostes que us ajudin a retrobar la confiança en les vostres capacitats. Un lloc on des del treball corporal, us ajudin a desenvolupar la consciència del vostre cos i a entendre el procés que en ell esdevé, per tal que us hi pugueu lliurar amb confiança i pugueu imaginar i preparar el vostre part des d’aquesta perspectiva. Cal poder desaprendre les pors i els mites erronis que tensen i espanten als futurs pares i alhora, fer-vos amb una bona informació sobre les capacitats sensorials del menut que s’està desenvolupant en el ventre per poder crear vincles amb la comunicació i el contacte. També cal preparar-vos des de la gestació per a l’inici de la criança, tenir una bona informació sobre l’alletament i sobre les necessitats del nadó. Moltes parelles, al final de la gestació visiten el centre on aniran a donar a llum, parlen amb el personal que s’ocuparà de la seva atenció i del seu bebè per tal de conèixer el protocol que s’aplica en el centre i així, el dia del part, se sentin en un lloc conegut i s’hi puguin lliurar amb més confiança.

És una etapa vital molt bonica que si es pot viure plenament, provoca una transformació espectacular, no tan sols en el cos de la mare gestant sinó també en el seu cor i en la seva ment, així com en la de les persones més properes. Si ho tenim present, potser no podrem evitar enviar-li un somriure còmplice i amorós cada vegada que ens creuem amb una dona embarassada!

Àngels Torras
Terapeuta Morfoanalista
Educadora prenatal.